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Mardi 27 avril 2010 2 27 /04 /Avr /2010 08:00

On a acheté de l'ail frais qui se présente un peu comme des poireaux avec un bulbe plus gros et rosé. J'ai utilisé le vert d'ail en omelette. Une des meilleures que j'ai mangées. Voici une photo lorsqu'elle était encore bien baveuse.

omelettevertailcourgettefeta_logo_20_72.jpg


Ingrédients:
 

- 8 oeufs

- 12 c. à soupe de lait

- 2 minis courgettes

- 100 g de fêta

- Le vert d'une tête d'ail fraîche

- 1 c. à soupe de pesto de basilic (au choix: ail, huile, genovèse...)

- 2 c. à soupe d'huile d'olive

- Sel et poivre




Cassez les oeufs dans un saladier. Battez-les en mousse, puis incorporez le lait tout en battant. Salez et poivrez. Réservez.

Dans une poêle, déposez le pesto et l'huile d'olive et faites suer le vert d'ail tranché pendant quelques minutes à feu doux. Augmentez le feu puis versez le mélange d'oeufs. Ajoutez les courgettes tranchées finement en lamelles et la fêta émiettée. Saupoudrez de paprika. Salez et poivrez.

Couvrez et faites cuire à feu doux jusqu'à la cuisson désirée.

Servez sans plus tarder. 




Mes suggestions :

- Servez avec bon pain frais maison!

- Pesto de basilic : à la génovèse ou à l'ail (ou "pistou")

- Que faire avec...

ailfrais logo 20 72 


...Made By TitAnick


Par TitAnick - Publié dans : Oeufs - Communauté : Cuisine et AMAP
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Je réalise que les AMAPs et AMAPien(ne)s trouvent leur bonheur au travers de ces recettes et j'en suis très très heureuse puisque mon but est atteint. Pour que le partage soit réciproque, je vous demanderai de citer ce blog en y mettant un lien pour les sites et la référence du blog pour les formats papiers. Merci de votre compréhension et de votre présence et à très très vite!
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